Bir doğum sonrası trajedisi: KORSE

Bebiş doğmuş, dünyam şaşmış, hormonlar dengesiz.. Emiyor mu, doyuyor mu, üşüttü mü, ağladı mı, göbeği mi kanadı, hırıltı mı, gaz mı var.. Uyudu mu, uyandı mı, altı pis mi gibi rutinler bile henüz normalleşememişken, ben sanki ben değildim.

Upuzun dalga dalga saçlarım mı vardı benim?? Hep aynı boyda tuttuğum, ojesiz olunca tanımadığım tırnaklarım? Gözüme kalem çekmeden dışarı çıktığımı gören olmuş muydu? Yüzüme nemlendirici krem bile süremiyorken, karnımı mı düşünecektim?

Gelen gidenlerin göbeğimi göstererek "içerde unutmuşlar ihohaoa" tarzındaki 'espri'lerine ben de maruz kaldım. Alınmadım ama gülmedim de. "Umrumda mı" bakışı attım saniyenin onda biri kadar bir sürede. "Ben diyorum Ankara, sen diyorsun g*tüm kara" diyemedim afedersin :)))

Yine de kafamda bi yerde yer etmiş olacak ki, biraz zaman geçip, rutinler normalleşmeye başlayınca, bir de neredeyse bütün doğum kilolarımı 3 haftada vermeme rağmen bıngıl göbeğimi görünce, gittim gittigidiyordan abdominal korse aldım. Nefret ettim. Lanet ettim :) Bunaldım sıkıldım, çok rahatsızdı, 2 kere taktım 3.de pes ettim. Başka korse denemeden, bıngıl göbek analığın şanındandır dedim, kabul ettim. 


Kilo vs konularında her ne kadar "takıntılı" bir tip olmasam da, hayatı boyunca yanlış beslenip kilo konusunda inişler çıkışlar yaşayan biri olarak, hep gündemimin üst sıralarında yer vermişimdir. Kafama koysam bitirirdim o işi de, koyamamışım işte. Instagram hesabımı da o yüzden açmıştım ya zaten! Kendi kendime beceremediğimden, motivasyona ihtiyacım olduğundan. Çünkü benim gibi "şişman ruhlu" insanların kriz anında sığındığı tek liman yemektir! Kendimi bildim bileli o şişman ruhla, mantıksal isteklerimin çatışmasını dengeleyerek, beden kitle indeksimi normal sınırlar içinde tutma savaşında bir şekilde başarılı olsam da, o sınırların altından üstüne savrulup duruyor olmak ruhumun o kişiliğinden.


Bir sebepten tekrar delice yemeye başlayıp (hala sağlıklı ama büyük porsiyonlar şeklinde), Göksu 4,5 aylık olduğunda üst sınırları zorlamaya başlayınca, ablamla annem dürttü beni. Durdum bir aynada baktım, ki ne göreyim. Tarihinin en kötü Eko versiyonu! HOOOP dedim yine kendime (Hiç değilse bunu iyi başarıyorum :)) 

Bu kiloyu daha önce çok defa görmüş olsam da, benim incecik belim, dümdüz olmasa da güzel kaslı bir göbeğim vardı. Yavaş yavaş eski halime dönmeye çalışmazsam hem manevi hem maddi olarak yıpranacağımı farkettim. Zira hiçbir kıyafetim olmuyor :)

Baktım korsesiz olmayacak, instagramdan rahat kullanabileceğim bir korse arayışına girdim. Kardashian kardeşlerin taktıkları o mucizevi korseden istiyordum :)) waistkorse diye bir hesapta buldum, tam istediğim korselerden satıyordu. Ulaşır ulaşmaz her gün 2-3 saat rahat rahat takmaya başladım ve fark inanılmaz! Hemen toparladı. Bir de bel ve sırt ağrılarıma da çok iyi geliyor. Korse tak diyen insanlar boşuna konuşmuyorlarmış. Benim önümde doğum yapan yakınlarım olmadığı için bu tarz korseleri anca Kim Kardashian doğum yapınca ondan gördüm valla ahahahha :)) 

wuu huuuu :)))


Neyse geç olsun güç olmasın. Eski göbeğime kavuşmak için sporla desteklemek gerektiğini biliyorum ama önce iç organlarımı yerleştirmem lazım yerli yerine :) 

Bir arkadaşımın halası vardı, kadın devamlı korse taktığı için beli innnncecik kalmıştı. Midesi bile küçüldüğü için kilo almıyordu kadın :))) Tabii o kadarı sağlıksız, ama işe yaradığını gösteriyor. Bir de annem hep korse tak diyip durur, kendi o zamanlar bilinçsiz olduğundan salmış gitmiş, şimdi zayıflasa bile göbek öyle durur, pişman :)

Bir süre böyle korseyle takılcam ama şşş kimseye söylemek yok :))) Tabi bunu instagramda başlattığım #insangibiyedim akımıyla da destekliyorum. Şimdilik çok motiveyim ve vücudum yoluna girdikçe kendimi daha mutlu ve enerjik hissediyorum. Bu bebeğime de yansıyordur eminim ki. O yüzden bundan sonra etrafımda doğum yapan birilerini görürsem duyarsam ilk önereceğim şeylerden biri: vücuduna yardım et! Hamilelikte çok kısa bir zamanda çok büyük bir değişime uğrayan vücudun, birazcık özen gösterilirse yine aynı hızda toparlayacağına inanıyorum :) Güveniyorum vücuduma! Haydi bakalım..



4 yorum:

Unknown 7 Mayıs 2016 04:18  

Sadece hamilelikte sonrası değil kilo vermek isteyenlere de tavsıye edilebilir yani. Çok güzel

AnneEko 7 Mayıs 2016 04:28  

Evet evet kesinlikle

Diyette Degilim 7 Mayıs 2016 06:14  

Ben de alayim ya benimde jolem gitsin😊

Anonim,  16 Ekim 2016 05:16  

Benimde göbek gitsin. Ama eski kiloma daha dönenmedim ne yazık kiii

Yorum Gönderme

Etiketler

1 aylık bebek 1.ay kontrolü 1.trimester 10 haftalık hamile 11 haftalık hamile 12 haftalık hamile 13 haftalık hamile 14 haftalık hamile 15 aylık 15 haftalık hamile 16 haftalık hamile 17 haftalık hamile 18 haftalık hamile 19 haftalık hamile 2 aylık 2 aylık bebek 2.ay 2.hamilelik 20 aylık uyku egitimi 20 haftalık hamile 21 haftalık hamile 22 haftalık hamile 23 haftalık hamile 24 haftalık hamile 25 haftalık hamile 26 haftalık hamile 27 haftalık hamile 28 haftalık hamile 29 haftalık hamile 3 ay 3 aylık 3 aylık bebek 3 aylık bebekle yolculuk 30 haftalık hamile 31 haftalık hamile 32 haftalık hamile 33 haftalık hamile 34 haftalık hamile 35 haftalık hamile 36 haftalık hamile 37 haftalık hamile 38 haftalık hamile 3li test 40 haftalık hamile 5 aylık bebek gelişimi 5 aylık ilk diş 6 aylık 6 aylık bebek gelişimi 6 haftalık hamile 6.ay 7 aylık bebek gelişimi 7 haftalık hamile 7.ay 8 haftalık hamile 9 haftalık hamile afp hormonu ağrısız rahim filmi alışveriş Amerikada doğum anne günlüğü anne karnında hıçkırık anne sütü anne sütü nasıl artar anneler günü anneler günü hediyesi aşılama baş geliş baş pelvis uyumsuzlugu bebeğim az emiyor bebeğim dönmeye başladı bebeğimin 7.ayı bebeğimize ilk eşya bebeğin 1. ay doktor kontrolü bebeğin 5. ayı bebeğinize ne zaman emzik verdiniz bebek alısverisi bebek ismi belirleme bebek odası bebek odası fikirleri bebek odasi alisverisi bebek odasi hazirliklari bebek şekeri bebekle araba sürmek bebekle araba yolculuğu bebekle uçak yolculuğu bebekle yolculuk bel destek bandi biberonla anne sütü brixton hicks cinsiyeti belli oldu çatı muayenesi çatı muayenesi nasıl çatı muyenesi acıtıyor mu çatlatma iğnesi detaylı ultrason dış gebelik dis gebelik dogum fotografcisi dogum hikayesi dogum korsesi dogum sonrasi korse dogumu hizlandiran yiyecekler dogumu kolaylastiran yiyecekler doğum hikayesi doğum izni doğum izni kaçıncı haftada alınır düşük ektopik gebelik emzik emzik kullanımı emzirirken hamile kalmak emzirmeyi bırakma enneler gunu epidüral sezeryan fetal kalp atışı FKA gebe gunlugu gebelik beslenmesi gebelik gunlugu gebelik izni gebelik sekeri gebelik şekeri gebelik testi gebelikte çatlak gebelikte hipertroid gebelikte nasıl beslenilir gebelikte spor gece beslenmesi gece emmesi gece emzirmeyi kesme göbek deliği ağrısı habituel abortus hafta hafta hamilelik Hamiklelikte hafta hafta kilo takibi hamile hamile fotografcisi hamile fotografi hamile fotografi cekimi hamile gunlugu hamile yogasi hamilelik hamilelik cekimi Hamilelik denemeleri hamilelik fotograf cekimi hamilelik fotografcisi hamilelik fotograflari hamilelik gunlugu hamilelik izni hamilelik kiloları hamilelik kilosu hamilelik lekeleri hamilelik raporu hamilelik sekeri hamilelik şekeri hamilelik testi hamilelik ücretli izin hamilelik yogası hamilelikte bel agrisi Hamilelikte beslenme hamilelikte boyun fıtıgı hamilelikte demir değeri hamilelikte hıçkırık hamilelikte kasık ağrısı hamilelikte kilo alım tablosu hamilelikte kilo alımı hamilelikte kilo cetveli hamilelikte kramp hamilelikte mide bulantısı hamilelikte nasıl beslenilmeli hamilelikte sırt ağrısı hamilelikte sirt agrisi hamilelikte tatil hamilelikte tetanoz asisi hamilelikte uçak yolculugu hamilelikte yüksek troid hamileyken emzirme hamileyken kaç kilo aldım hangi haftada kaç kilo aldım harmony test harmony test sonucu hastane çantası hastane çantası hazırlama hastane çantasında neler olmalı hipoglisemi histeroskopi hypnobirthing ikili test ikinci hamilelik ilaç tedavisi ilk diş ilk tekme infertilite insülin direnci kaçıncı haftada kaç kilo kakao yağı kalp atışı kendi odasına geçirmek kısırlık kız bebek isimleri kız mı erkek mi Kilo Takibi klomen kolik korse kürtaj lierac lohusa lohusa depresyonu lohusa sendromu makat geliş meme ucu ağrısı memeden kesme methotrexate tedavisi Mom mom değeri mother's day MTHFR 1298 heterozigot MTHFR heterozigot müslin örtü nöral tüp defekti nst NST'de hareket etmesi için ne yenir NSTye ne zaman girilir ntd ovulasyon pcos pko polikistik over predictor rahim filmi rahim kasılması sezaryen sezeryan dogum hikayesi sezeryan korsesi SGK raporu spermiogram spina bifida spinal anestezi spinal sezeryan süt arttırma yöntemi sütten kesme şaşı bebek şeker yüklemesi T shape rahim T şeklinde rahim tekme tekrarlayan düşük tetanoz aşısı tsh yüksek tüp bebek uyku düzeni uyku egitimi uyku eğitimi üçlü test yenidogan icin kullanışlı ürünler yenidogan ihtiyac listesi yenidoğan alışveriş listesi yer yatagında uyutmak yumurta takibi yüksek riskli

Followers

İLETİŞİM

Email ile Takip İçin;

  © NOME DO SEU BLOG

Design by Emporium Digital